“Een klacht is vaak een boodschap van je lichaam.
Wat zou dan de boodschap aan jou kunnen zijn?”

Massagetherapie Haren

Je kunt je hart in je keel voelen kloppen, letterlijk krom lopen van zorgen of stralen van verliefdheid. Je lichaam registreert alles. Signalen zoals spierpijn na het sporten, maar ook blijdschap, rouw en verdriet laten zich ergens in je lichaam voelen, ook al zijn deze emoties van heel lang geleden. Lichaam en geest vormen één geheel. Dit ingewikkelde geheel is niet altijd makkelijk te begrijpen of te verklaren.

Tijdens een sessie massagetherapie gaan we uit van het samenspel van je innerlijke én je fysieke lichaam. Jouw gedrag en gedachtes samen met je eigen fysieke handelen zorgen bewust of onbewust altijd voor een mooi evenwicht. Tenminste, in de ideale situatie.

Het kan wel eens voorkomen dat dit samenspel even uit balans is en niet goed lukt. Er ontstaat stagnatie. Door stagnatie verliest het lichaam zijn natuurlijke, stromende eenheid en dit kun je merken. Je kunt dit bijvoorbeeld voelen als stijfheid of slapte, als spanning of vermoeidheid, als pijn en als ziekte en functieverlies.

Holistische  massagetherapie ziet lichamelijke klachten niet alleen toevallige gebreken van een kapot apparaat. Er kan ook een betekenis zitten die verband houdt met ons innerlijke leven. Vanuit hier is een medische behandeling niet het enige waar een lichaam om vraagt.

Kennismakingsmassage €59,00

Wil je een holistische massage proberen? Een kennismakingsmassage kost €59,00

Vul hieronder je naam, e-mailadres en telefoonnummer in en ik neem contact met je op om een afspraak in te plannen.

Massagetherapie

Wanneer is massagetherapie geschikt?

Bij mij in de praktijk komen mensen die graag weer meer willen voelen in plaats van continu (be)denken, mensen die aandacht willen besteden aan hun lichaamssignalen en de taal van hun lichaam weer (opnieuw) willen leren verstaan.

Misschien herken je jezelf hierin:

  • Ik zit in een moeilijke periode in mijn leven die veel aandacht van me eist.
  • Mijn leven is gevuld met medische behandelingen. Ik wil mijn lijf weer vertrouwen en ook anders ervaren dan op de medische manier.
  • Ik heb onverklaarbare fysieke klachten. Hoofdpijn, slaapproblemen en spanningsklachten nemen mijn concentratie weg.
  • Ik vind het prettig om gemasseerd te worden en me te ontspannen.
  • Ik ben onder behandeling van een psycholoog of therapeut en zoek een ondersteuning bij mijn reguliere behandeling.
  • Ik ben onzeker en heb vaak het gevoel dat ik het niet goed genoeg doe.
  • Ik wil minder denken en meer voelen.

Ontdek holistische massagetherapie!

Wil je een holistische massage proberen? Een kennismaking-sessie kost €59,00. Vul hieronder je naam, e-mailadres en telefoonnummer in en ik neem contact met je op om een afspraak in te plannen.

Massagevormen

Bij je eerste afspraak is er ruim de tijd om te kijken waar je specifieke behoefte ligt. We spreken samen over je welzijn. We bespreken jouw verwachtingen en waar klachten of spanningen zich bevinden. Dat is de basis voor een speciaal op jou afgestemde massagesessie.

Tijdens de sessie is er aandacht. En dat merk je. In de speciale aandacht voor jou, maar ook door de fijne sfeer in de praktijk in de boerderij in het centrum van Haren.

Bij iedere afspraak beginnen we met een korte intake. We spreken samen over je welzijn. We bespreken jouw verwachtingen en waar klachten of spanningen zich bevinden. Dat is de basis voor een speciaal op jou afgestemde massagebehandeling. Samen bepalen we welke massagevorm of-vormen ik ga toepassen.

Soorten massages

Een klassieke massage is veelal gericht op spieren, gewrichten, pezen. Door aandachtige strijkingen, knedingen kun je ervaren waar bij jou de spanning zit, waar het bekneld of vermoeid voelt. Door een zorgvuldige massage van triggerpoints wordt bloedcirculatie bevorderd en kunnen afvalstoffen beter worden afgevoerd.
De energie in ons lichaam is voelbaar en iedereen neemt dit anders waar. Een haptische massage geeft je de mogelijkheid om te ontdekken hoe het met jouw energie verdeling is in je lichaam. Levensenergie (Prana) kan verstoord worden door schrik, woede, angst of pijn. Deze vastgezette vorm van energie wordt ook wel een blokkade genoemd. Misschien heb je het zelf wel eens gevoeld dat emotie zich vaak vastzet in een bepaald lichaamsdeel. Zo perst angst zich vaak samen in je buik en slaat verdriet zich op in je hart. Hierbij is ieder mens uniek en ieder levensverhaal uniek. Lichamelijke uitingsvormen van energieverstoring kunnen bij ieder mens daarom ook heel anders zijn.

Een haptische massage is een aandachtsvolle, langzame massage waarbij de
focus ligt op contact.

Je voeten weerspiegelen perfect van dat wat er in je lichaam gaande is.

Wist je dat er zo’n 30.000 zenuwuiteinden in je voeten uitkomen? Op je voeten bevinden zich reflexzones die corresponderen met delen van je lichaam, maar ook met bepaalde organen, spieren en weefsel. Aan de hand van gevoeligheid in bepaalde delen van je voet, kunnen we een beeld vormen van spanning in je lichaam en kun je je uitgenodigd voelen om hier je van bewust te worden.

Oftewel ‘onderhuids voelen’ . Spieren praten met organen en het imuumsysteem via het bindweefsel. Wat er in onze spieren gebeurt, heeft effect op ons gehele lichaam.  Anderzijds hebben veranderingen in ons lichaam altijd effect op onze spieren.  De laag onder de spieren (het bindweefsel) heeft vaak een eigen verhaal te vertellen. Tijdens een bindweefselmassage wordt je huid en je bindweefsel in vier richtingen gerolt. Je kunt daarbij ervaren dat het op verschillende plekken in je lichaam steeds anders kan voelen.
Een massage van binnenuit De meest zachte vorm voor het bevorderen van circulatie van helende lichaamsvochten waardoor het genezingsproces bij zowel chronische als acute aandoeningen zal worden versneld.

Bij holistic pulsen wordt het lichaam in een continu ritme gebracht. Dit ritme kan afwisselend sneller of langzamer uitgevoerd worden maar is altijd geheel afgestemd. Door de pulse bewegingen worden lichaamsvloeistoffen als bloedplasma, lymfe, lichaamsvocht en weefselvloeistoffen en energie herinnerd aan hun oorspronkelijke vrije stroming. Je zenuwstelsel komt tot rust waardoor er ruimte wordt gecreëerd om te voelen wat er van binnen bij je leeft.

Ervaringen

“Ik ben met holistische massagetherapie in aanraking gekomen toen ik overspannen thuis kwam te zitten. Ingrid heeft een en al oor tijdens het gesprek voor aan de massage. Hierdoor komen we samen uit op de massage die op dat moment goed bij mijn situatie van dat moment bij me past. De massages zijn zeer professioneel en met een duidelijke compassie en respect voor het lichaam. Door haar massage kom ik weer meer in balans tussen mijn kunnen en het `moeten` elke keer weer sta ik versteld hoe ontspannen ik weer naar huis ga"
Monique (45)
"Ik ervaar de sessies bij Ingrid als weldadig en het schenkt me, in lichaam en geest steeds veel rust en ontspanning. In het gesprek vooraf krijg ik hulp in structureren van mijn gedachten en kan ik al wat stress 'ontladen'. Daarna lig ik op de heerlijk verwarmde tafel en kom ik steeds tot een volledige ontspanning door de fijne, aandachtvolle massage. Of het nu voetreflex of een rugmassage is, het effect is steeds heerlijk en helpt mij vooruit in deze fase van mijn leven waarin niets vanzelfsprekend is.…"
Marja (59)

Tarieven

Vijf sessies massagetherapie – € 297,00

Klachten ontstaan niet zomaar. Daar is vaak al een lange tijd van weinig contact met je lichaam en mogelijk daaruit voorkomende onbalans aan vooraf gegaan. Tijdens mijn werk merk ik steeds meer hoe omvattend klachten kunnen zijn en hoe waardevol het is om hier in meerdere sessies bij stil te gaan en aandacht voor te hebben.

Vanuit deze gedachte start je met 5 sessies. Over het algemeen zul je na 5-8 sessies opmerken dat je meer contact voelt met je lichaam. Ook biedt deze periode je de ruimte om inzichten die je tijdens de sessies hebt verkregen, te integreren in je dagelijks bestaan.

Losse holistische massage (60 minuten) – € 63,00

Natuurlijk kan het ook fijn zijn om zo nu en dan eens aandacht te geven aan je lichaam. Je kunt dan ook een losse holistische massage (zonder therapeutische aandacht) inplannen.